Dispositivos y accesorios
Rode kool cups met kip
Prep. 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
-
kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)350 g
-
limoensap versgeperst20 g
-
olijfolie30 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
cayennepeper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
zout1 tl
-
rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen200 g
-
rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering40 g
-
teentje knoflook1
-
koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren5 takjes
-
quinoa150 g
-
water500 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
rode peper, vers (opcional) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
-
limoen in vieren gesneden, voor de garnering1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
335 mg
Proteína
18 g
Calorías
1123 kJ /
268 kcal
Grasa
10 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
24 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Roze herfst
7 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Bao met pulled champignon in BBQ saus
1h 15min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Ninguna valoración
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Ninguna valoración
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Ninguna valoración
Rucola taart
Ninguna valoración
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Ninguna valoración
Vegetarisch Medaillons
Ninguna valoración
Romige vegan broccoli en kaas soep
1h 15min
Spaghetti muffins
55min
Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham
1h 40min
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Ninguna valoración
Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar
Ninguna valoración