Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 valoración

Prep. 20min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 32.5 g

Calorías 1084 kJ / 258 kcal

Grasa 6.7 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 15.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Back to school 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Detoxsapje “Gave huid”

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep

Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep

Ninguna valoración

Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze

50min

Spaghetti muffins

Spaghetti muffins

55min

Pastasalade met groenten

Pastasalade met groenten

1h

Kip gevuld met groenten en aardappelen

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55min

Chili van rund met citroenfeta

Chili van rund met citroenfeta

45min

Kipsatés met pindasaus

Kipsatés met pindasaus

2h

Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1h 5min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1h

Kip met warme aardappelsalade

Kip met warme aardappelsalade

55min