Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 32.5 g

Calorías 1084 kJ / 258 kcal

Grasa 6.7 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 15.6 g

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