Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 900 g cauliflower florets
- 6 garlic cloves, unpeeled
- extra virgin olive oil, to drizzle
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- 500 g water
- 300 g fresh green beans, trimmed
- 2 bunches broccolini, trimmed
- 2 bunches asparagus, trimmed
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- ¼ tsp paprika
- 50 g tahini
- 50 g lemon juice
- 5 ice cubes
- flaked almonds, toasted, to garnish
- pomegranate arils, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 801.3 kJ / 191.5 kcal
- Proteína
- 12.6 g
- Carbohidratos
- 30.4 g
- Grasa
- 6 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 11.9 g
- Sodio
- 130.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Persian honeycomb bark
1 godz. 30 min
Asparagus and saffron risotto
35min
Mexican corn salad
25min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30 min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)
55 min
Prawn and saffron arancini
25h
Vegetable bake (Thermomix® Cutter, TM6)
55 min
Sweetcorn and black rice salad
1h
Gwinganna nut and seed bread
3h 25min
Mushroom risotto (TM6)
30 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min