Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
- 70 g de plátano en trozos de 2 cm
- 100 g de leche de coco
- 2 - 3 hojas de menta fresca (opcional)
- 45 g de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 138 kJ / 33 kcal
- Proteína
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 0.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Magdalenas con kiwi
1 godz.
Fruta con miel y limón
15 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Sorbete de calabacín y limón
5min
Montaditos de pepino mediterráneo
10min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12h 30min