Kanapki z pulpetami z kurczaka

Kanapki z pulpetami z kurczaka

4.4 91 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h
4 sztuki

Ingredientes

  • olej do natłuszczenia
  • 100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 20 g bułki tartej
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • woda do zwilżenia dłoni
  • 550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • 8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
  • majonez do posmarowania
  • 4 - 8 liści sałaty
  • 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 1810.3 mg
Proteína 48.6 g
Calorías 2355.1 kJ / 562.9 kcal
Grasa 22.8 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 11.4 g
Carbohidratos 40 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...