
Dispositivos y accesorios
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Prep. 15min
Total 18h 20min
26 kromek
Ingredientes
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
wody170 g
-
mąki owsianej bezglutenowej85 g
-
mąki ryżowej, białej85 g
-
bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego15 - 30 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
oleju20 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni350 g
-
drożdży świeżych (opcional) pokruszonych5 g
-
cukru2 łyżeczki
-
mąki ryżowej90 g
-
mąki gryczanej120 g
-
mąki owsianej bezglutenowej60 g
-
skrobi z tapioki60 g
-
łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)20 g
-
soli2 łyżeczki
-
ziarna sezamu, białego (opcional) do posypania
-
kostek lodu lub ½ szklanki wody10
Inf. nutricional por 1 kromkę
Calorías
80.4 kcal /
336.5 kJ
Proteína
1.9 g
Grasa
1.4 g
Carbohidratos
15.2 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
0.2 g
Sodio
149.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

O PIECZYWIE
60 Recetas
Polonia
Polonia