Dispositivos y accesorios
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Prep. 15min
Total 18h 20min
26 kromek
Ingredientes
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (opcional) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (opcional) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kromkę
Sodio
149.9 mg
Proteína
1.9 g
Calorías
336.5 kJ /
80.4 kcal
Grasa
1.4 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
15.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
O PIECZYWIE
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8h 50min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96h 20min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Bezglutenowy chleb tostowy
15h
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min