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Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
Prep. 25min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
Stuffed Peppers with Rice
-
onions halved70 g
-
garlic clove (opcional)1
-
ground beef225 - 340 g
-
white bread cut into pieces2 slices
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mustard30 g
-
salt½ tsp
-
paprika, sweet1 tsp
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black pepper, ground¼ tsp
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large egg1
-
mixed bell peppers, red, yellow, orange4
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water1220 g
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vegetable stock paste2 heaped tsp
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white basmati rice225 g
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unsalted butter cut into pieces45 g
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all-purpose flour45 g
Tomato Sauce
-
crushed tomatoes (approx. 425 g)1 can
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tomato purée (concentrate)60 g
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salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
sugar1 tsp
-
lemon juice1 tsp
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
1290.8 kcal /
5400.7 kJ
Proteína
50.4 g
Grasa
32.5 g
Carbohidratos
252.9 g
Fibra
75.8 g
Grasas saturadas
14.5 g
Sodio
1106.3 mg
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