![Baked spinach and eggs Baked spinach and eggs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E66FC4C-A63E-4EC7-87E1-E7F46F481B4F/Derivates/E40EF44F-B184-4E04-A64A-D8B3487EDDB9.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g frozen spinach leaves, defrosted
- 50 g hard cheese, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 50 g flour
- 500 g milk
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 pinch ground black pepper
- 6 eggs
- Inf. nutricional
- por 6 portions
- Calorías
- 7961 kJ / 1905 kcal
- Proteína
- 87 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasa
- 141 g
- Grasas saturadas
- 52.8 g
- Fibra
- 12.5 g
- Sodio
- 3711 mg
Recetas alternativas
Quiche Lorraine
50 min
Asparagus cream soup
30 min
Tagliatelle with porcini mushrooms
1h
Chopped vegetable salad
10 min
Ratatouille
40min
Pumpkin soup
35 min
Tiramisu
5h 20min
Apple cake
1h
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45min
Tofu stew
30 min
Stuffed vegetables
1h 20min
Quick cheese soufflés
45min