Dispositivos y accesorios
Sopa de batata com caril
Prep. 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
Descascar batata
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
água600 g
Sopa de batata com caril
-
cebola cortada em metades120 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
200 g salsicha, cortada em rodelas (1 cm aprox.)bacon em cubos (opcional)200 g
-
caril em pó1 c. sopa de
-
água800 g
-
2 c. chá de caldo de galinha caseirocaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
folha de louro1
-
manjerona seca1 c. sopa de
-
pimenta-da-Jamaica (opcional)3 grãos de
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
80 - 100 g leite de coconatas, min. 30% de gordura60 - 80 g
-
Pão (opcional) cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Salsa só as folhas picada grosseiramente, q.b. p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
680.5 mg
Proteína
5.4 g
Calorías
1290.2 kJ /
308.4 kcal
Grasa
14.7 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
41.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta flexitariana
12 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Polenta de canjica branca
1h
Risoto de abóbora e Roquefort
45min
Empanadas de carne - Argentina
1h 50min
Compota de banana da Madeira
55min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Hambúrgueres com pulled pork
Ninguna valoración
Peru recheado ao molho de cranberry
Ninguna valoración
Panetone de cranberry e chocolate
5h 25min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25min
Molho de laranja e curry
10min
Sopa de Queijo
Ninguna valoración
Borscht
45min