Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 29 valoración

Prep. 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
lentilhas
400 g
arroz
100 g
sal
1 c. chá de
concentrado de tomate (opcional)
1 c. chá de
vinagre
15 g
azeite
50 g
cebola cortada em fatias
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 19 g

Calorías 1590 kJ / 380 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30min

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

40min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min

Molho de legumes para macarrão

Molho de legumes para macarrão

40min

Moussaka de lentilha

Moussaka de lentilha

2h 20min

Cozido de tofu

Cozido de tofu

30min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25min

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1h

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45min

Arroz cremoso vegetariano

Arroz cremoso vegetariano

25min