Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g amaranth grains
- 50 g polenta
- 250 g sparkling mineral water
- 1 pinch fine sea salt
- sea salt flakes, for sprinkling (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 165.7 kJ / 39.6 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Grasa
- 0.8 g
- Grasas saturadas
- 0.2 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sodio
- 14.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Carrot and Chickpea Spread
15 Min
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 godz. 30 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Beetroot Salad
10 min
Green Tea with Orange and Spices
15 Min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Russian Beetroot Salad
1 godz. 10 min
Coconut Lassi
5 min
Buckwheat Crispbread
1 godz. 30 min
Tahini and Beetroot Dip
1 godz. 15 min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min