Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g popping corn
-
65
g buckwheat grains, raw
o bien 65 g buckwheat flour - 80 g quinoa
- 40 g chia seeds
-
1
tsp dried instant yeast
o bien 10 g fresh yeast, crumbled - 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 25 g honey
- 250 g water, lukewarm
- Inf. nutricional
- por 1 slice
- Calorías
- 573 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 19.4 g
- Grasa
- 4.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cashew Butter
50 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Cyndi's Gluten-Free Bread
1h 40 min
Sesame and Chia Seed Loaf
2u. 20min
Orange and Coconut Squares
35 min
Buckwheat and Cacao Granola
2 godz. 35 min
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55min
Multiseed Bread
2h
Cocoa Amaranth Balls
1h 20min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min