Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g de nuez de castilla, pelada
- 60 g de almendras, crudas
- 20 g de semillas de linaza
- 550 g de agua
- 350 g de camote naranja pelado y en trozos (2 cm)
- 50 g de azúcar
- 80 g de dátiles deshuesados, en mitades
- 1 cdita de canela en polvo
- 50 g de harina de trigo
- 3 cdas de cocoa en polvo
- 2 - 3 pizcas de sal
- cocoa en polvo para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 173.2 kcal / 724.8 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 6.4 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Fibra
- 4.4 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Sodio
- 66.2 mg
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