Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
P/ hidratar
- 80 g tâmaras s/ caroço
- 120 g água
Waffles
- 100 g amêndoa c/ pele
- 1 pitada de sal
- 4 ovos
- 30 g geleia de agave
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
Molho
- 20 g café preparado
- 1 banana cortada em pedaços pequenos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1284 kJ / 306.9 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 33.7 g
- Grasa
- 16.3 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 180.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Papas de aveia de verão com pêssego
40min
Dumplings de matcha
45min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Bolas energéticas de banana
15 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Scones da Sena
20min
Pão de banana
1h 50min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Panquecas de banana
15 Min
Waffles de aveia e espelta
25min