Karmelizowany boczek, kasza bulgur i warzywa gotowane na parze

Karmelizowany boczek, kasza bulgur i warzywa gotowane na parze

3.5 11 valoraciones
Prep. 15min
Total 2h
6 porcji

Ingredientes

Bulgur i warzywa gotowane na parze
  • wody
    900 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • kaszy bulgur
    300 g
  • różyczek kalafiora
    400 g
  • marchewki pokrojonej w słupki (ok. 5 x 1 cm)
    300 g
Płynny karmel
  • cukru
    150 g
  • wody
    45 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    ½ łyżeczki
  • wody do Mycia Wstępnego
    1000 g
  • octu do Mycia Wstępnego
    50 g
Karmelizowany boczek
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • oliwy z oliwek plus 2 łyżki
    20 g
  • boczku, surowego, bez kości, ze skórą lub bez skóry, pokrojonego w 1 cm plastry, następnie na kawałki (ok. 5 x 3 cm)
    800 g
  • białego wina
    30 g
    30 g octu ryżowego
  • sosu sojowego
    50 g
  • gwiazdki anyżu
    2
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • wody
    150 g
  • skrobi ziemniaczanej wymieszana z 3 łyżkami zimnej wody
    1 łyżka
    skrobi kukurydzianej, wymieszana z 3 łyżkami zimnej wody
  • cytryna pokrojona w ósemki
    1
  • zielonej cebulki ze szczypiorkiem drobno posiekanej
    1 łodyżka

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 1049.2 kcal / 4389.7 kJ
Proteína 21.5 g
Grasa 75.2 g
Carbohidratos 75.2 g
Fibra 9.8 g
Grasas saturadas 26.4 g
Sodio 1347.9 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)

4(117)

2h 50min

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

4.5(466)

4h 25min

Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)

4.5(92)

4h 10min

Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki

Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki

4.5(51)

2h 30min

Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

4.5(207)

2h

Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia

Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia

4(9)

1h

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

3(9)

1h

Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy

Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy

4.5(15)

1h

Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami

Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami

4.5(12)

55min

Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)

5(32)

25min

Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)

4.5(312)

4h 20min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

4(101)

1h 30min