Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bramborovo-brokolicové pyré
- 700 gramů moučných brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 280 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů másla, plus navíc na vymazání
- 3 špetky mletého muškátového květu
- 100 gramů mléka
- 1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
- 30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
- 30 gramů dijonské hořčice
- 1 rohlík, na kousky
- 80 gramů másla, na kousky
- 5 gramů citrónové šťávy
- 6 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky cukru
- 600 gramů filetů z pangase
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2246 kJ / 535 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 27 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40min
Kořeněné pomerančové kroužky
50min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Gratinovaný chřest se šunkou
1sa 10 dk
Brokolicová pomazánka
15 Min
Kuličky z tresky a brambor
55min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Omáčka amatriciana
50min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Cuketová polévka s chorizem
1h
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h