Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porce

Proteína 126.1 g

Calorías 5092 kJ / 1217 kcal

Grasa 73.4 g

Carbohidratos 14.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Itálie na talíři 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2h 50min

Zeleninové kari s rýží

1h

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1h

Polévka z červených paprik a cuket

55min

Avokádovo-rajčatová polévka

40min

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55min

Indické kuře v jogurtu

1h

Květáková pizza

30min

Zeleninové kari s rýží

1h

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Čočkové curry s kuřetem

8h 35min