Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 valoración

Prep. 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porce

Proteína 126.1 g

Calorías 5092 kJ / 1217 kcal

Grasa 73.4 g

Carbohidratos 14.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Itálie na talíři 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Losos s bramborovou kaší

Losos s bramborovou kaší

55min

Ryba po řecku

Ryba po řecku

35min

Špagety s chřestovou omáčkou

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Kuřecí frikasé s chřestem

Kuřecí frikasé s chřestem

1h

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min