Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porce

Proteína 126.1 g

Calorías 5092 kJ / 1217 kcal

Grasa 73.4 g

Carbohidratos 14.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Itálie na talíři 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 Std.

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 Min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 Min

Treska na rajčatovém lůžku

55 Min

Ryba po řecku

35 Min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 Min

Plněné žampióny

1 Std. 5 Min