Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Plněné cukety
- 2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
- 60 gramů cibule, napůl
-
200
gramů rajčat, na kousky
o bien 200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky - 1 žlutou papriku, bez jádřince, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů olivového oleje
- olivový olej, na potření a pokapání
- 200 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 1 čajová lžička sušené bazalky
- 1 čajová lžička soli
- 3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
- 1000 gramů vody
- 125 gramů dlouhozrnné rýže
- 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 80 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 140 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů cherry rajčat, na čvrtky
- 1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky, podle chuti
- 3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 120 - 130 gramů mléka, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2075 kJ / 496 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 27 g
- Fibra
- 6.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min
Sezamové tyčinky
1 Std.
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Rizoto s houbami a špenátem
55 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Kuličky z tresky a brambor
55 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min