Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g chalota
- 200 g salsicha de aves
- 50 g cornichons
- 60 g rabanete
- 10 g vinagre de vinho branco
-
150
g iogurte c/ 1,5% gordura
o bien 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura) - ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de paprika
- ½ c. chá de piripíri em flocos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 250.2 kJ / 59.8 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 2.4 g
- Grasa
- 2.5 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 230.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mini pizas a vapor
1h
Frango assado com legumes
1h 10min
Salada cremosa de camarão
35 min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Café de baunilha e aveia
5 Min
Salada de massa com frango
1u. 15min
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
Ninguna valoración
Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1h
Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã
1h
Bucatini de beterraba e feta
25min
Taça de pimentos com frango
25min
Ice tea de limão e hibisco
2 godz. 30 min