Dispositivos y accesorios
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
Prep. 20min
Total 13h 30min
4 porties
Ingredientes
-
gedroogde kikkererwten75 g
-
water en iets meer om de kikkererwten te weken750 g
-
korte korrel rijst (bv. paella rijst)125 g
-
uien in stukken40 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipepers zaadjes verwijderd, in stukken1 - 2
-
olijfolie20 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta2 tl
-
saffraan1 zakje
-
witte wijn (veganistisch)100 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
tomatenpuree15 g
-
paprika in stukken (2-3 cm)125 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
zongedroogde tomaten in plakjes15 g
-
zout1 tl
-
groene olijven, ontpit60 g
-
groene erwten (vers of diepvries) indien bevroren dan ontdooid100 g
-
verse peterselie als afwerking½ bos
-
citroen in partjes1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
857 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
52.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Comfort Food
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Cashew schenkroom
Ninguna valoración
Cholent
Ninguna valoración
Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum
Ninguna valoración
Lentegroenten terrine met kervel emulsie
Ninguna valoración
Zoetzure dhal
Ninguna valoración
Boekweit met champignons
25min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Ninguna valoración
Rode bietensap
10min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Pindakaas
5min