Dispositivos y accesorios
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
Prep. 20min
Total 13h 30min
4 porties
Ingredientes
-
gedroogde kikkererwten75 g
-
water en iets meer om de kikkererwten te weken750 g
-
korte korrel rijst (bv. paella rijst)125 g
-
uien in stukken40 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipepers zaadjes verwijderd, in stukken1 - 2
-
olijfolie20 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta2 tl
-
saffraan1 zakje
-
witte wijn (veganistisch)100 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
tomatenpuree15 g
-
paprika in stukken (2-3 cm)125 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
zongedroogde tomaten in plakjes15 g
-
zout1 tl
-
groene olijven, ontpit60 g
-
groene erwten (vers of diepvries) indien bevroren dan ontdooid100 g
-
verse peterselie als afwerking½ bos
-
citroen in partjes1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
857 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
52.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Comfort Food
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Minuut Koolsla
10min
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30min
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Ninguna valoración
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Groentenbouillonpasta
45min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Linzenbrood
1h 55min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Ninguna valoración
Hummus van rode biet
10min
Ezogelin Soep
1h 5min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min