Dispositivos y accesorios
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
Prep. 20min
Total 13h 30min
4 porties
Ingredientes
-
gedroogde kikkererwten75 g
-
water en iets meer om de kikkererwten te weken750 g
-
korte korrel rijst (bv. paella rijst)125 g
-
uien in stukken40 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipepers zaadjes verwijderd, in stukken1 - 2
-
olijfolie20 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta2 tl
-
saffraan1 zakje
-
witte wijn (veganistisch)100 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
tomatenpuree15 g
-
paprika in stukken (2-3 cm)125 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
zongedroogde tomaten in plakjes15 g
-
zout1 tl
-
groene olijven, ontpit60 g
-
groene erwten (vers of diepvries) indien bevroren dan ontdooid100 g
-
verse peterselie als afwerking½ bos
-
citroen in partjes1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
857 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
52.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Comfort Food
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vegan Oesterzwam Shoarma
Ninguna valoración
Zoetzure tempé
50min
Vegan jus
40min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Ninguna valoración
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Ninguna valoración
Stevige linzenchili
50min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10min
Amandelmelk
10min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Havermoutpap met vers fruit
15min