Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porsiyon

Sodio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Calorías 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grasa 44.9 g

Fibra 26.6 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 177.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Çin'e Seyahat 7 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30min

Sebze Salatası

15min

Asya Salata

35min

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

1h

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45min

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Ninguna valoración

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48h 20min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1h

Rozbif

5h 30min

Sebzeli Tavuk

45min