Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Portakallı Somon
- 5 g zencefil, taze kök, küçük parçalara bölünmüş
- 1 yk portakal kabuğu, sadece turuncu kısımları, ince rendelenmiş
- 30 g taze sıkılmış portakal suyu
- 40 g soya sosu
- 2 diş sarımsak
- 600 g somon fileto, derisiz, kılçıksız (bütün parça)
- 5 filiz kekik, taze
- ½ portakal (yaklaşık 120 g), yarım dilimler halinde kesilmiş
Brokoli Kuskus
- 550 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 1 diş sarımsak
- 20 g zeytinyağı
- 10 g tereyağı
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- ½ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 50 g su
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1703 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 4.8 g
Recetas alternativas
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Domatesli Risotto
30min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10 min
Hardallı Patates Salatası
1h
Ekşili Köfte
1h 15min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 godz. 25 min
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Kıymalı Domates Soslu Tam Buğday Spagetti
1 godz. 25 min
Pancar Salatası
15min