Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

4.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 16h

5 porsiyon

Ingredientes

Kuzu

tuz
2 tk
biberiye, taze sadece yaprakları
1 dal
nane sadece yaprakları
3 dal
chili biberi parçalara bölünmüş
1 adet
zeytinyağı
100 g
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)
1500 g
beyaz şarap
100 g
100 g su
su
150 g

Polenta ve Brokoli

tane mısır (patlamamış) kuru
135 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
su
800 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış
600 g
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
tuz
¾ tk
tereyağı küçük parçalara bölünmüş
40 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 1954.9 mg

Proteína 49.3 g

Calorías 4756.2 kJ / 1136.8 kcal

Grasa 84.1 g

Fibra 8.6 g

Grasas saturadas 30.7 g

Carbohidratos 41.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recetas
Turquía

Yılbaşı Kutlaması 25 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

5min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1h 25min

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1h

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1h 5min

Zencefilli Bezelye Çorbası

45min

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

1h 10min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50min

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

20min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Ninguna valoración

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1h 5min

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1h

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min