Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.5 4 valoración

Prep. 25min

Total 50min

5 porsiyon

Ingredientes

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opcional)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg

Proteína 47.2 g

Calorías 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Grasa 69.9 g

Fibra 41.8 g

Grasas saturadas 9.7 g

Carbohidratos 99.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Yaza Hazırlık 15 Recetas
Turquía

Yılbaşı Kutlaması 25 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kereviz Salatası

Kereviz Salatası

10min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

Ninguna valoración

Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

3h 45min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4h 45min

Zeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı Enginar

1h

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30min

Sebzeli Levrek Çorbası

Sebzeli Levrek Çorbası

40min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1h

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

1h 40min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min