
Dispositivos y accesorios
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3 - 4
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry50 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki40 g
-
ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)500 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej100 g
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
320 kcal /
1338 kJ
Proteína
13 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
41 g
Fibra
8.8 g
Grasas saturadas
4 g
Sodio
739 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

PROSTE ZUPY
10 Recetas
Polonia
Polonia