Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g sêmola de milho média
- 250 g água
-
40
g óleo de girassol
o bien 40 g azeite - 1 c. chá de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- Inf. nutricional
- por 15 doses
- Calorías
- 1947.3 kJ / 465.4 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Carbohidratos
- 23.8 g
- Grasa
- 40.2 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sodio
- 1173.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1sa 5 dk
Cevada com ratatouille
40 Min
Brownie de batata-doce
1h
Manteiga vegan
2h
Trufas de aveia e alfarroba
15 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 Min
Repolho roxo agridoce
25 Min
Bolachas de queijo
2 Std. 30 Min
Salada de beterraba
10 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Manteiga de coco
5min
Chucrute branca ou roxa
144h