Dispositivos y accesorios
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Prep. 20min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Calorías
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Grasa
49.9 g
Fibra
10.7 g
Grasas saturadas
9.4 g
Carbohidratos
24.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vis
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Broccoli-ham omelet
35min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Omelet met kip op Thaise wijze
50min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Arabische kip met couscous
45min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1h
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zomerse pastasalade
30min