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Brunch inglês
Prep. 20min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
Feijão-branco em molho de tomate, salsichas com cogumelos, espinafres e ovos escalfados
-
ovos6
-
tomate maduro cortado em pedaços300 g
-
água100 - 150 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico escuro1 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar e temperar45 g
-
açúcar5 g
-
concentrado de tomate15 g
-
espinafres só as folhas200 g
-
feijão-branco cozido escorrido200 g
-
cogumelos castanhos frescos cortados em quartos100 g
-
cebola cortada em meias luas150 g
-
salsicha de porco fumada cortada em fatias (1,5 cm aprox.) (ver dica)200 g
-
Pão de forma torrado q.b. p/ servir
-
Mistura de ervas aromáticas frescas q.b. p/ guarnecer
-
tomate-cereja120 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
810.1 mg
Proteína
22.8 g
Calorías
1865.2 kJ /
445.8 kcal
Grasa
30.4 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
7.5 g
Carbohidratos
22.8 g
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