Vietnamesisches Gemüse mit Reis

Vietnamesisches Gemüse mit Reis

3.6 56 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
1000 g
Jasminreis
250 g
Knoblauchzehe
1
Sesamöl
40 g
gemischtes Gemüse z. B. Brokkoli, Möhren, Pilze, Paprika, in Stücken (ca. 2-3 cm)
800 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Sojasauce
20 g
Pfeffer
½ TL
Seitan in Scheiben (ca. 1 cm), siehe Tipp
130 g
Frühlingszwiebeln (opcional) in Ringen
2 - 3
Sesam (opcional) zum Bestreuen
1 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 726 mg

Proteína 35 g

Calorías 2261 kJ / 540 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7.3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 74 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Green. Feel Good. 71 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

30min

Vegane-Bällchen-Pasta

Vegane-Bällchen-Pasta

1h 30min

Mac and Cheese (vegan)

Mac and Cheese (vegan)

3h

Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln

Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln

25min

Tofu auf Tomaten-Spinat

Tofu auf Tomaten-Spinat

45min

Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln

Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln

35min

Asia-Nudeln mit Gemüse

Asia-Nudeln mit Gemüse

25min

Grünes Thai-Curry

Grünes Thai-Curry

40min

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

40min

Fusilli mit Frühlingsgemüse

Fusilli mit Frühlingsgemüse

45min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1h 20min

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

40min