Burger de cogumelos

Burger de cogumelos

4.4 13 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 10min

6 unidades

Ingredientes

sobras de pão
90 g
noz
50 g
sementes de linhaça
25 g
chalotas
80 g
dentes de alho
2
cogumelos Portobello frescos
200 g
cogumelos shitake
250 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
vinagre balsâmico
60 g
molho de soja (tamari)
30 g
xarope de ácer
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
arroz integral cozido
335 g
feijão-preto cozido escorrido
80 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 776.3 mg

Proteína 11.2 g

Calorías 1764 kJ / 421.6 kcal

Grasa 14.6 g

Fibra 7.2 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 63.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Goulash de lentilhas e cogumelos

45min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Tikka masala de couve-flor

30min

Fajitas de tofu e vegetais

25min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30min

Coroa recheada com halloumi e alecrim

1h 50min

Mistura chai e chai latte

15min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h

Salada de cevada com frango e beterraba

8h 40min

Salada de beterraba com halloumi

15min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30min