Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

4.7 221 valoraciones
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
    25
  • bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
    8 plastrów
  • soli
    2 - 4 szczypty
  • ząbek czosnku
    1
  • krojonych pomidorów, z puszki
    250 - 400 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
    8 plastrów
    8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)
  • mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
    1 kulka
  • liście bazylii, świeże
    3

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 202 kcal / 845 kJ
Proteína 13 g
Grasa 15 g
Carbohidratos 6 g
Fibra 1.8 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 690 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...