Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g wody
- 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 5 cm kawałki
-
20
g oleju
o bien 20 g oliwy z oliwek
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 404.3 kJ / 97 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 7 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20min
Rumienienie cukinii
20min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Rumienienie pieczarek
25min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Rumienienie szparagów
20min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min