Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ovos
- 6 ovos médios frios
- 1000 g água
Ninhos
- 250 g farinha mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g azeite
- 120 g água
- ½ c. chá de sal
Salada
- 2 pés de salsa só as folhas
- 20 g chalota
- 30 g natas azedas (12% gordura)
- 10 g mostarda
- 10 g maionese (ver dica)
- 10 g vinagre
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 c. chá de sal
- Cebolinho q.b. p/ decorar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 141.3 kcal / 591.3 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 16.5 g
- Fibra
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 1.4 g
- Sodio
- 143.8 mg
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