Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 45min

6 porties

Ingredientes

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 408.3 mg

Proteína 6.6 g

Calorías 1258.3 kJ / 300 kcal

Grasa 10 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 45.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rijstkoker modus 8 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

4.0(1)

45min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Ninguna valoración

Koken van speltgraan

Ninguna valoración

Koken van jasmijnrijst

4.0(1)

35min

Koken van basmatirijst

3.2(11)

35min

Koken van witte langkorrelige rijst

3.4(5)

35min

Vegetarische bonenburger

4.2(12)

1h 20min

Linzenbrood

3.6(7)

1h 55min

Koffielikeur

5.0(2)

40min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

4.0(2)

25min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Ninguna valoración

Havermoutpap met vers fruit

4.4(12)

15min