Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tajine de poulet et légumes d'été
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
de curcuma en poudre1 c. à soupe rase
-
de curry en poudre1 c. à soupe rase
-
de cannelle en poudre1 c. à soupe rase
-
de miel30 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de concentré de tomate70 g
-
de sel4 pincées
-
filets de poulet, sans peau coupés en fines lamelles4
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de beurre demi-sel coupé en morceaux10 g
-
de courgettes détaillées en cubes de 2 cm200 g
-
d'aubergine détaillée en cubes d'1 cm200 g
-
petites tomates coupées en quatre2
-
d'eau200 g
-
de poivre fraîchement moulu1 pincée
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
278.8 kcal /
1173.3 kJ
Proteína
31.5 g
Grasa
7.5 g
Carbohidratos
17.8 g
Fibra
810 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
1.3 mg
