Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 110 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 70 g płatków owsianych, górskich
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 3 jajka
-
200
g jogurtu naturalnego, płynnego
o bien 200 g kefiru lub maślanki -
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
o bien 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM - 30 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 10.7 g
- Grasas saturadas
- 5.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 147.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2sa
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 godz.
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1sa 30 dk
Ciastka na myślenie
45 dk
Korzenne ciasteczka z melasą
40 dk
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 Min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 dk
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 dk
Galette z krojonymi jabłkami (TM6)
1 Std. 20 Min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1hod. 45min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1sa 30 dk
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 dk