Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 265 valoraciones
Prep. 15min
Total 3h 30min
12 sztuk

Ingredientes

  • daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
    60 g
    60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
  • masła orzechowego (patrz wariant)
    140 g
  • miodu
    50 g
  • masła
    30 g
  • ryżu preparowanego
    50 g
  • migdałów, w płatkach
    50 g
  • wiórków kokosowych
    20 g
  • nasion chia (opcional)
    10 g

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 166.1 kcal / 694.9 kJ
Proteína 4 g
Grasa 11.2 g
Carbohidratos 14.8 g
Fibra 1.8 g
Grasas saturadas 3.6 g
Sodio 3.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...