Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
300
g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
o bien 300 g borówek amerykańskich, świeżych - 1 banan, pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
- 15 g syropu klonowego (opcional)
- 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 317 kJ / 76 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 4.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Czekoladowa kawa mrożona
10min
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 40min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 Std. 5 Min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1h
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1h 10min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Chałwa sezamowa
1h 20min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1h
Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką
35min
Lody marmurkowe
11 godz. 30 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min