Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.3 13 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
2 słoiki

Ingredientes

  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego
  • ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
  • 100 g wody
  • 40 - 50 g białego octu winnego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 słoik

Calorías 316.1 kcal / 1322.5 kJ
Proteína 3.4 g
Grasa 6 g
Carbohidratos 68.1 g
Fibra 7.1 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 884.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...