Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 słoik
- Calorías
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 10.1 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 0.2 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 2644.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Kiszone marchewki (TM6)
72h 40min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1 Std.
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15min
Kiszone rzodkiewki (TM6)
72h 30 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Pikle z krojonych ogórków (TM6)
48 Std. 20 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std.
Kiszone rzodkiewki (TM5)
72h 30 min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 Min
Kawa parzona
20min