Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 49h 20min

3 słoiki

Ingredientes

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 słoik

Sodio 2644.2 mg

Proteína 2.7 g

Calorías 197.7 kJ / 47.3 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 3.1 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 10.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30min

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

50h

Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12h 10min

Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

1h 15min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

30min

Sezamki

Sezamki

1h 50min

Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6, TM7)

Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6, TM7)

169h 10min

Napój owsiany

Napój owsiany

1h 10min

Napój migdałowy z daktylami

Napój migdałowy z daktylami

1h 20min

Mieszanka curry

Mieszanka curry

25min

Marynowane warzywa

Marynowane warzywa

48h 40min

Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami

Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami

20h