Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g żurawiny, suszonej
- 270 g wody
- 120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 40 g siemienia lnianego
- 30 g słonecznika łuskanego
- 20 g wiórków kokosowych
- 20 g oleju
- 1 łyżeczka soli
- ziarna sezamu, białego, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 361.1 kJ / 86.3 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 11.2 g
- Grasa
- 4.2 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 147.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Chrupkie pieczywo
40 min
Bułki maślane z ziarnami
2h
Chrupkie pieczywo orzechowe
1 Std. 50 Min
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3小时
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min
Ciasteczka orzechowo-kawowe
50min
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3h 40min
Wieniec orkiszowy
4小时
Paluszki serowe z pestkami dyni
1h 30min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min