Muffins de espinacas y feta
TM6 TM5 TM31

Muffins de espinacas y feta

3.5 (13 valoraciones )

Ingredientes

  • 140 g de nueces de macadamia
  • 5 huevos L (63-73 g)
  • 80 g de aceite de coco
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 1 cucharadita de piel de limón rallada
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 150 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)
  • 100 g de queso feta desmenuzado
  • 3 cucharaditas de queso parmesano rallado
  • agua para rellenar

Inf. nutricional
por 1 unidad
Calorías
1377 kJ / 329 kcal
Proteína
9 g
Carbohidratos
8 g
Grasa
31 g
Grasas saturadas
15 g
Fibra
2 g
Sodio
479 mg

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