Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 γρ. ρεβίθια, ξερά
- 440 γρ. νερό
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 500 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα, σε μακρόστενα κομμάτια (2 x 5 εκ.)
- 20 γρ. κρεμμύδι
- 450 γρ. κολοκύθα, στρογγυλή (μόνο τη σάρκα), ξεφλουδισμένη, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 κλωνάρι δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1268.3 kJ / 302.8 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 12.8 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sodio
- 485.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 Min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 Min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Ninguna valoración
Ριζότο με παντζάρια
Ninguna valoración
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Κριθαρότο με θαλασσινά
Ninguna valoración