Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. μελιτζάνες, κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. κουκουνάρια
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
- 150 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 50 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 933.2 kJ / 223 kcal
- Proteína
- 8.2 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Grasa
- 18.3 g
- Grasas saturadas
- 6.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 496.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σπανακόρυζο
40 min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55 min
Ροζ σαλάτα
10min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 godz.
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Ninguna valoración
Demo Ελλάδα
1 godz.
Τάρτα με αχλάδι και μπλε τυρί
4h 15min
Τσουρέκι εκμέκ
2 godz. 30 min
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min