Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g de fromage blanc, 0% m.g.
o bien 200 g de skyr - 200 g de fromage de chèvre frais
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de petits pois, frais ou surgelés
- 6 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 radis roses, en très fines lamelles
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1393 kJ / 333 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 19 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Crumble de saint-marcellin aux fruits secs
25 min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1h 45min
Egg muffins aux épinards et feta
30min
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30min
Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons
35 Min
Avgolemono, soupe de poulet au riz et citron
1h 15 min