Granola navideña

Granola navideña

4.5 39 valoración

Prep. 10min

Total 50min

10 raciones

Ingredientes

30 g de coco rallado

30 g de copos de coco
30 g de pasas sin semillas
100 g de dátiles sin hueso en trozos
50 g de agua
200 g de copos de avena
200 g de almendras crudas sin piel
100 g de aceite de coco
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de jengibre en polvo
½ cucharadita de nuez moscada molida

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 4.5 mg

Proteína 7.3 g

Calorías 1357 kJ / 324 kcal

Grasa 23.2 g

Fibra 5.3 g

Grasas saturadas 10.7 g

Carbohidratos 21.6 g

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