Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- aceite de coco, para engrasar
- 30 g de semillas de chía
- 100 g de agua (para remojar las semillas)
- 1 zucchini, en trozos
- 400 g de bananas bien maduras, en trozos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 180 g de harina de arroz integral
- 40 g de azúcar mascabo
- 1 cucharada de canela en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 946 kJ / 226 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Helado de palta y banana
5 min
Bizcochuelo de vainilla
40 Min
Fainá
2 godz. 25 min
Soufflé de calabaza
1 Std.
Guiso vegetariano de invierno
40 Min
Budín de frutos secos
35min
Buñuelos de acelga
45 Min
Chipa
30 Min
Budín de mandarinas
55min
Tarta Pascualina
1 Std. 30 Min
Budín de naranja
1 Std.
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min