Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Prep. 10min
Total 15min
6 raciones
Ingredientes
-
240 g de atún al natural (escurrido)
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1 yogur de soja
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1 cucharadita de mostaza
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1 cucharadita de salsa de soja
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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3 cucharadas de cebollino fresco picado
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1 cucharada de estragón fresco picado
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1 cucharada de menta fresca picada
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1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
89 kcal /
374 kJ
Proteína
14 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
4 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
394 mg
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