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Menü: Boeuf Bourguignon und warmer Zitronenpudding mit Zitronensirup
Prep. 30min
Total 2h 20min
4 Portionen
Ingredientes
Zitronenkuchen mit Zitronensirup
-
Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten60 g
-
brauner Zucker etwas mehr zum Bestreuen280 g
-
Zitronensaft140 g
-
Wasser870 g
-
Zitronenschale4 - 6 Stück
-
Milch15 g
-
Weizenmehl, glatt130 g
-
Backpulver2 TL
-
Eier2
Boeuf Bourguignon und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert200 - 250 g
-
Olivenöl15 g
-
Rindfleisch, ohne Knochen in Würfeln (2-3 cm), z. B. Schulter oder Bäckchen700 g
-
durchwachsener Speck, gepökelt in Streifen150 g
-
Rotwein (z.B. Burgunder)300 g
-
Wasser (opcional)220 - 230 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
gemischte Kräuter, getrocknet (Petersilie, Thymian, Basilikum, Lorbeer), abgezupft1 Bund
-
Champignons, frisch200 g
-
Karotten300 g
-
Maisstärke (opcional)10 - 20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1267 mg
Proteína
49 g
Calorías
5931 kJ /
1417 kcal
Grasa
82 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
44 g
Carbohidratos
104 g
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