Dispositivos y accesorios
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
Prep. 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (opcional)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
46 g
Calorías
2650 kJ /
633 kcal
Grasa
46 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recepty roku 2020
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Citrónové kuře s chřestem
40min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Červené rybí kari
30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min